不眠になってから20日余り。色々対策はしているが、基本的にあまり深く考えないようにはしている。 功を成したか否かは知らないが、以前は明け方4~5時にならないと眠気がしなかったのが、調子が良いと23時くらいに眠気がするようになった。ちょっと早すぎだ…
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